EDUCACION EMOCIONAL EN LA ESCUELA TOMO 4

Sinopsis

La Educación Emocional es un proceso educativo, continuo y permanente que pretende potenciar el desarrollo de las competencias emocionales como elemento esencial del desarrollo humano, con objeto de capacitarle para la vida y con la finalidad de aumentar el bienestar personal y social (Bisquerra, 2000).Entendemos las competencias emocionales como el conjunto de conocimientos, capacidades, habilidades y actitudes necesarias para tomar conciencia, comprender, expresar y regular de forma apropiada los fenómenos emocionales (Bisquerra, 2008).En esta serie, compuesta por 4 tomos, se desarrollan las bases de la educación emocional aplicada a la escuela y se presenta una batería de actividades para lograr competencias emocionales en los alumnos. Cada volumen tiene la introducción necesaria a los conceptos fundamentales de la educación

Indice

1.Adquirir un mayor conocimiento de las propias emociones.

2.Saber identificar las emociones de los demás.

3.Aprender a conectar con las propias emociones y aprender a sentirlas.

4.Aceptar y acoger los propios sentimientos.

5.Denominar a las emociones correctamente.

6.Desarrollar la habilidad para regular las propias emociones.

7.Trabajar el nivel de tolerancia a la frustración.

8.Prevenir los efectos nocivos de las emociones negativas.

9.Desarrollar la habilidad para generar emociones positivas.

10.Desarrollar la habilidad de automotivarse.

11.Adoptar una actitud positiva ante la vida.

12.Aprender a fluir.

13.Aprender a sentir con los demás.

Información bibliográfica

ISBN: 9786077073390

AUTOR: DEULOFEU

EDITORIAL: ALFAOMEGA

AÑO: 2013

ÁREA: EDUCACION